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秋季时令水果推荐——甘蔗

发布日期:2013-11-13 浏览次数:1217

   “秋日甘蔗赛过参”,甘蔗汁多味甜,营养丰富,是秋令水果中佳品。甘蔗中含有的水分比较多,也含有丰富的蔗糖、葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收。多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。

    周谷堆大兴水果交易中心甘蔗交易迎来高峰,来自浙江、福建以及安徽本地的甘蔗大量上市,品质好、价格优,日均成交量达到50吨左右。产地直供价格更具优势,目前安徽的甘蔗20-30元/捆(每捆10根),浙江福建的价格略高30-45元/捆。

 

    优质甘蔗选择:鉴别甘蔗时应掌握“摸、看、闻”的原则,摸就是检验甘蔗的软硬度;看就是看甘蔗的瓤部是否新鲜(新鲜甘蔗质地坚硬,瓤部呈乳白色,有清香味);闻就是鉴别甘蔗有无气味。霉变的甘蔗质地较软,瓤部颜色略深、呈淡褐色,闻之无味或略有酒槽味。

    不能食用变质的甘蔗:不能选被真菌感染甘蔗。否则,吃后会引起呕吐、抽搐、昏迷等中毒症状。